「日焼け対策と紫外線対策」の記事一覧

日焼け前のビタミンＣ

シミを気にしてピタミンＣを多く取っている人も多いと思います。でも、一度できてしまったシミはビタミンＣを飲んだり摂取したからといって薄くなるわけではありません。口から入れたビタミンでは肌の中まで浸透してシミを消すまでの […]

日焼けをすると皮膚の中の血管が広がるので流れる血液の量が多くなり、赤くなって見えます。なぜ血管が広がるかというと、紫外線によって真皮に刺激を与え、血管拡張物質が細胞の中で作られるからです。日焼け後、４～５時間後には赤 […]

紫外線は皮膚だけではなく、目にも悪影響を与えます。白内障にかかりやすいという統計が出ています。白内障というのは眼球の水晶体が濁って視力が低下したり、症状が進んでしまうと失明してしまうという病気です。一番多いのは老人性 […]

紫外線Ａは焼く３０％が皮膚の表皮の下の真皮まで届いてしまいます。すると細胞で吸収されて活性酸素を作ってしまいます。活性酸素は細胞の中の遺伝子を酸化させ、細胞を死滅させたり遺伝子ＤＮＡ自体を傷つけます。紫外線Ｂは皮膚細 […]

紫外線の量は季節、時間帯、天候によって違います。普通に考えて夏のお昼ごろが一番日差しが強く、紫外線も一番多くなります。また日本の地形から考えて沖縄など南のほうが北海道などの北の地域より年間の紫外線量が２倍近くになります […]

太陽から地球に届く光は５つあります。波長が短いものからＵＶ－Ｃ、ＵＶ－Ｂ、ＵＶ－Ａ、可視光線、赤外線です。そのうちＵＶ－Ｃは地球の周りのオゾン層に吸収されます。最も皮膚に悪影響がある紫外線Ｃは地表には届きませんが、 […]